第１１８回ココロ感覚Switch ON!!
朝活＠大阪
開催いたしました〜。年内最後の今日は、欠席者が多数でたため、男性陣のみでの開催となりました。
寒い中でも元気なオトコ達。
本日は年内最後ということでこちらのテーマ 「ピリオド」
１R： 身の回りにあるピリオドは何ですか？
２R： ピリオドを明確にした時と、曖昧にした時ではどんな違いがありますか？
３R： ２０１５年、なりたい自分になるためには、
どんなピリオドが必要ですか？
４R： この時代、必要なピリオドは何ですか？
ピリオド」と聞いてどんなImageが湧きますか？
「．」と思った方もいたようで、人それぞれ違いますね（笑）
直訳すれば「終止符」「区切り」「期間」「時代」となりますが、
日常にもたくさんあるこの「ピリオド」について、
参加された皆さんと深めました。
皆さんから色々な感想を頂きましたが、
統合すれば、「終わりであり始まりになる」という事。
"終わり”と"始まり”が同時に存在する
例えば、日常のことで言うと、
・寝ることを終わらせて始まったこと＝起きること
・１２月が終わって１月が始まる
この例で見ると解かりやすいですが、
寝ることを終わらせないまま起きることはないですし、
１２月が終わらないまま１月は始まりません。
"終わり”がなければ"始まり”は存在しない
なのに、普段私たちは終わらせないまま、
次の新しいことを始めていることもしばしば．．．
・ダイエットを始める！と言って間食は止めない。
これも典型的な終わらせてないまま始める例です。
どうせなら始めることも、効果的に、
そして意味、価値あるものとして取り組みたいですよね！？
終わらせること＝完結すること
考えも「ピリオド」がなければ、次のことを考えることも
人の話を聞くこともできません。
自分の中のもやもやをスッキリさせるには
「ここまで！」というピリオドを設定して完結させることです。
今までに明確に「ピリオド」を付けることで観える発見を楽しみに、
やったことのない選択をしてみてるのもいいですね！
では、２０１４年のピリオド。今年ご参加いただいたみなさん、ありがとうございました。２０１５年も元気良く会えるのをお待ちしております。
良いお年をお迎えくださいませ。
コメントをお書きください