春♪春は出会いの季節。
今までのいろんな出会いの中で、どんな蓄積をしてきましたか?
ということで、
今回のテーマは「蓄積」でした!
蓄えて積もっていく。
今ここで何を蓄積しているのでしょう?!
そんな、普段あまり意識しないことを皆さんと深めてみました♪
今回のテーマはコチラ☆
1.あなたは日常でどんな人・情報とよく出会っていますか
2.その出会いから、何に考えをよく使っていますか
3.その出会いを通して
どんな感情を蓄積していますか
4.それを蓄積することで、10年後
どんな人生になっていると思いますか?
生まれてからずっと、それぞれの体験、経験を
蓄積してきましたよね。
誰一人として、まったく同じ経験をしてきた人はいないはず。
体験・経験って何なのか?
経験の中に、「楽しい!」「つらかった」など
同時にそのとき感じた感情も蓄積しているはずですよね。
だから、人によっては出来事よりも
感情だけを覚えていて、なにかわからないけど
不安になるとか、なんか好きとか苦手とか
条件反射的に反応してしまったり。
同じ経験をしても、人それぞれ残すイメージは違いますね。
どんな人と会って、どんな話をして
どんな関係性をつくっていくのかも自分次第。
その中で、どんな考えや感情を蓄積するかも自分の選択。
ずっとずっと選んで、蓄積してきたものが、
今の自分をつくってる。
日々の蓄積は、自分というアイデンティティがつくられる歴史。
無意識かもしれないけど、確かに自分でつくってきた。
だから、新たに自分で創っていくこともできますよね♪
どんな自分になりたいのか。
まずはそこからですよね。
そして、一人でなんとかしようとしても難しいってこと。
無意識でしてきたこと、ちゃんと意識するには相手がいる。
そして、ゼロ化。
蓄積してきたものと出会って、そして手放していく
勇気も必要ですよね♪
朝活でもワクワクする蓄積をつくっていきたいと思います♪
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